どうも!HEL onです!! まだまだ寒い時期が続いていますね。 それでもマシになったのでしょうか? 体づくりに関心を持つ人が増えるのはやはり夏でしょう。 夏になればジムに人も増えますよね。 そして、秋になると減っていく・・・笑 ですが、夏に向けて体…
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