こんにちは!! HEL onです!! 新型コロナの影響で各地のジムが休館になったりして、全国のトレーニーの皆さんの多くがお困りのことと思います。 ですが、無理してジムでトレーニングして感染したとなるととても大変なことになるので、我慢するしかないので…
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