こんにちは！！ HEL onです！！ みなさん、家の中で過ごす日々が続いて体調など壊していませんか？？ コロナにはかからずとも体の調子を崩している方も多いと思います。 一日中家の中でじっとしていると人間にとって良くないという事が分かる訳です。 だから…

散歩で脂肪燃焼しよう！！！