HELon blog

3ヶ月で20キロ痩せた社会人アメリカンフットボーラー。ボディメイクにおいてのトレーニングや食事管理の方法などを自らの経験から読者の方とシェアします!

高カロリーのオンパレード・・

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こんにちは!!

HEL onです!!

 

昨日お話ししたように、諸事情でダイエットが休止しております。

そんな今日も、後輩との付き合い・・・

もちろん、楽しいのですが減量もしたい笑笑

 

とまあ、思ったりもしますがそこは割り切って笑笑

おそらく高カロリーが立て続くのでしょう。

仕方ないですが、脂肪も盛り盛りつくのでしょう。

この連休明けが恐ろしい。

 

次の減量開始からは、レベルをグッとあげて取り組みます。

実は、その2週間後くらいにまた休止しなくてはいけない感じですが・・・

 

とりあえず、楽しむときは楽しむ!!

僕のスタイルはメリハリなので、やるときはやる!遊ぶときは遊ぶ!!です。

 

それでは、行ってきます!!

十分コロナ対策した上で・・・

(ツイッターでつぶやくような内容になってしまった・・・)

では

                                                                  Check