HELon blog

3ヶ月で20キロ痩せた社会人アメリカンフットボーラー。ボディメイクにおいてのトレーニングや食事管理の方法などを自らの経験から読者の方とシェアします!

この空腹感は・・・

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こんにちは!!

HEL onです!!

 

強烈な空腹感。

ものすごい腹が減りました。

月曜日はいつもそうです。

好きなもの食べたい・・・

 

まあ、正直好きなもの食べまくってる時は減量して理想の体を作りたい衝動に駆られるのですが、やりだすと食欲が止まらないですね笑笑

 

まあ、僕の場合一般的な成人男性の食事内容で脂肪燃焼は行えると思いますが。

ただしそれはしないのが僕ですが笑笑

やはりの月曜日のしんどさ。

仕事初めということもきっとあるのだと思います。

なやったら朝からお腹すいてますからね笑笑

さてさて、そんな月曜を乗り切りましょう!

頑張れ俺

 

ではでは、短いお話でしたが失礼します。

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